Southwest Eggs Benedict

Southwest Eggs Benedict
Southwest Eggs Benedict pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. Uma porção contém 344 calorias, 7g de proteína, e 33g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.13 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de abacate maduro, cebola, semente de cominho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 30%, o que não é tão tremendo. Tentar Southwest Eggs Benedict, Ovos Benedict Deviled Eggs, e Ovos Benedict para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira de 8 a 10 polegadas, misture a cebola, o vinagre branco, 1 colher de sopa da manteiga, o pimentão moído e a semente de cominho. Mexa muitas vezes em fogo alto apenas até chiar, 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Vinagre Branco DestiladoVinagre Branco Destilado
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
Sementes De CominhoSementes De Cominho
ManteigaManteiga
CebolaCebola
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione o caldo e deixe ferver até reduzir para cerca de 1/2 xícara, 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
CaldoCaldo
3
Raspe a mistura no liquidificador. Gire até ficar muito liso, depois gire as 6 colheres de sopa restantes de manteiga, em pedaços.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
4
Coloque o pão de milho, torrado para cima, em pratos e decore igualmente com fatias de abacate. Coloque os ovos no pão de milho e coloque o molho de pimenta sobre eles.
Ingredientes que você precisará
Fatias De AbacateFatias De Abacate
Molho De PimentaMolho De Pimenta
BroaBroa
OvoOvo
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde4
Revista