Souvlaki delicioso de Sharon

Souvlaki delicioso de Sharon
Souvlaki delicioso de Sharon pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 622 calorias, 29g de proteína, e 35g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $3,38 por porção. É um muito caro receita para os fãs de comida mediterrânea. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Se você tem cebola, hortelã, orégano e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 61%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Sharon's Bar Pretzels, Sharon's Potato Latkes, e Molho de abóbora de Sharon com Snaps de gengibre.

Instrucao

1
Coloque o cordeiro em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
2
Adicione 1/2 xícara de azeite, vinho tinto, 1 colher de chá de sal, pimenta, orégano, hortelã e alho. Mexa até que o Cordeiro esteja bem revestido. Cubra e leve à geladeira por 3 horas ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Sementes De Amor Em PóSementes De Amor Em Pó
Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De SódioLatas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
(tubo Grande)(tubo Grande)
3
Pré-aqueça a grelha e levemente a grelha de óleo. Em uma tigela pequena, misture iogurte, pepino, alho picado e 2 colheres de sopa de azeite. Tempere com erva daninha, sal e pimenta; Reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Molho De Limão E PimentaMolho De Limão E Pimenta
EndroEndro
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Cream Cheese Vegetal Para Barrar Com Baixo Teor De GorduraCream Cheese Vegetal Para Barrar Com Baixo Teor De Gordura
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
Creme DesnatadoCreme Desnatado
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
4
Enfie a carne em espetos. Grelhe 10 minutos, virando uma vez. Polvilhe levemente o Pão Sírio com azeite e leve à grelha até aquecer, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Uma Combinação Dos 2Uma Combinação Dos 2
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
5
Sirva carne no pão pita junto com cebola roxa fatiada, tomate fatiado e molho de iogurte.
Ingredientes que você precisará
Uma Combinação Dos 2Uma Combinação Dos 2
Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde31
Revista