Sul Da Índia Adai

Name: Sul Da Índia Adai
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 Traco asafetida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chana dal; 6 camarão e veias chilis verde, a gosto; 6 camarão e veias gengibre moído, a gosto; 5 chilis vermelho seco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz parboilizado; 6 camarão e veias sal, a gosto; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível urad dal

Sul da Índia Adai pode ser apenas o Indiano receita que você está procurando. Para $1.87 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 413 calorias, 17g de proteína, e 1g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de urad dal, chana dal, gengibre moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é super. Tentar Berinjela Em Conserva Do Sul Da Índia, Cebola Do Sul Da Índia Pakodas, e Pão Upma-Sul Da Índia para receitas semelhantes.

Instrucao

Mergulhe os dals e o arroz durante a noite com os pimentões vermelhos. De manhã Moa (grosseiramente) com os pimentões verdes, folhas de curry e gengibre.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Verde

Folhas De Curry

Pimenta

Gengibre

Arroz

Adicione uma pitada de asafetida e sal a gosto. Ajuste a consistência com um pouco de água, se necessário.

Ingredientes que você precisará

Asafoetida

Agua

Sal

Despeje uma concha grande cheia no centro de uma tava bem oleada, chapa ou outra panela antiaderente e espalhe com a parte de trás da concha. Não o espalhe fino; deve ser agradável e grosso.

Ingredientes que você precisará

Espalhar

Equipamento que você usará

Frigideira

Concha

Regue um pouco de óleo nas bordas e também um pouco no centro.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Deixe dourar cerca de 2-3 minutos, vire-o e cozinhe cerca de um minuto a mais. Dobre e sirva com sua escolha de picles ou chutney, ou simplesmente dal antigo.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

Salmoura

Lentilha

Equipamento

Frigideira

Concha

Ingredientes

Dose:

1Traco

asafetida 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

chana dal 6camarão e veias

chilis verde, a gosto 6camarão e veias

gengibre moído, a gosto 5

chilis vermelho seco 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz parboilizado 6camarão e veias

sal, a gosto 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

urad dal

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Raats original Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 14 dólares por garrafa.