Surf grelhado e Turf Kabobs

Surf grelhado e Turf Kabobs
Surf grelhado e Turf Kabobs requer aproximadamente 50 minutos do início ao fim. Uma porção contém 53 calorias, 8g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 12. Para 66 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem camarão, bife de lombo de carne, pimenta moída grosseiramente e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É perfeito para O Quarto De Julho. É trazido a você por BettyCrocker.com. é uma boa opção se você está seguindo um sem glúten, livre de laticínios, fodmap amigável, e todo 30 dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 30%, o que é bastante ruim. Tentar Surf grelhado e Turf Kabobs, Surf & Turf Tacos Grelhados, e Surf & Turf espeto com legumes grelhados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte a carne em pedaços de 24 (3/4 polegadas). Em tigela média, misture carne, camarão e molho teriyaki.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
Polvilhe com pimenta. Cubra; leve à geladeira por 30 minutos, mexendo sempre. Enquanto isso, mergulhe os espetos em água pelo menos 30 minutos antes de usar para evitar a queima.
Ingredientes que você precisará
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
3
Cremalheira da grade do pulverizador com pulverizador de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em cada espeto, passe 1 pedaço de carne, 1 camarão e outro pedaço de carne, deixando espaço entre cada pedaço; Reserve a marinada.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Coloque os kabobs na grelha. Cubra a grelha; cozinhe em fogo médio de 5 a 6 minutos, virando uma vez e escovando com marinada uma ou duas vezes, até que o camarão fique rosa. Descarte qualquer marinada restante.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose12
Pontuação De Saúde4
Revista