T-Bones com Cebola

Name: T-Bones com Cebola
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 beef T-bone steaks (1 inch thick and 12 ounces each); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath mostarda moída; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 3 grande cebolas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 4 camarão e veias Sal e pimenta adicionais

Precisa de um prato principal sem glúten, sem laticínios, paleolítico e primitivo? T-Bones com Cebola pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 4 pessoas e custa US$ 6,45 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 72g de proteína, 51g de gordura e um total de 834 calorias. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Esta receita do Taste of Home requer sal, mostarda em pó, mel e cebola. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Com uma pontuação colherada de 21%, este prato não é tão espetacular. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Bones & Blood, Cookie Bones e Bucket o 'Bones.

Instrucao

Coloque as cebolas no centro de um pedaço de papel alumínio resistente (cerca de 20 x 18 pol.).

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Regue com mel; polvilhe com sal, mostarda, colorau e pimenta. Dobre o papel alumínio sobre as cebolas e feche bem. Tempere os bifes com mais sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Onças Fluidas De água Doce

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Grelhe as cebolas e os bifes, cobertos, em fogo médio. Grelhe as cebolas por 10-12 minutos de cada lado ou até ficarem macias. Grelhe o bife por 7 a 10 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o ponto desejado (para mal passado, um termômetro de carne deve indicar 145°; médio, 160°; bem passado, 170°).

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura