Tacos de peixe Mahi Mahi com Slaw Chipotle e molho de abacaxi assado

Name: Tacos de peixe Mahi Mahi com Slaw Chipotle e molho de abacaxi assado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 jalapeño inteiro fresco; 3 chipotles em adobo, picada, mais 4 colheres de sopa de molho adobo; 1 monte coentro, caules reservados para outro uso e folhas em fatias finas ou picadas; 1 ramo coentro para enfeite; 8 tortilhas de milho ou farinha; 1 Oreos Recheados Duplos azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 1 Suco de limão; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filete mahi mahi, pele; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacaxi fresco descascado e descascado picado; 1 monte rabanetes vermelhos, verdes aparados e rabanetes cortados em fatias finas; 1 chefe repolho roxo, em fatias finas; 1 jalapeño Vermelho fresco, cortado ao meio longitudinalmente e semeado; 4 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos; 1 1 colher de sopa de orégano seco páprica doce; 1 chefe repolho branco, em fatias finas; 1 pimentão amarelo, reduzido pela metade no sentido do comprimento novamente e semeado

A receita Mahi Mahi tacos de peixe com Chipotle Slaw e molho de abacaxi assado pode satisfazer seu desejo mexicano em cerca de 45 minutos. Para $5.9 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 892 calorias, 32g de proteína, e 59g de gordura um. Se você tiver tortilhas de farinha, pimentão, coentro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a maionese, você pode seguir este prato principal com o Super! Brownies De Manteiga De Amendoim Feitos Mais Leves como sobremesa. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 38 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É perfeito para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Essa pontuação é ótima. Tentar Tacos de peixe Mahi Mahi com salsa de Manga Chipotle, Preto Mahi-Mahi Tacos com um Chipotle Mayo, e de Jillian Michaels' Master Your Metabolism Cookbook: picante Mahi Mahi e tacos de peixe de Manga para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma assadeira em fogo moderadamente alto, sele e amoleça o abacaxi, o pimentão e o jalapeño, virando ocasionalmente com pinças.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Abacaxi

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Pinca

Transfira o abacaxi, o pimentão e o jalapeño para um liquidificador e adicione o suco de limão e, em seguida, bata a mistura. Tempere o molho com sal e pimenta do reino moída na hora e mantenha à temperatura ambiente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída

Pimentao

Limao

Abacaxi

Molho

Sal

Equipamento que você usará

Liquidificador

Em uma tigela grande, misture os repolhos, os rabanetes e o coentro.

Ingredientes que você precisará

Repolho

Coentro

Rabanete

Equipamento que você usará

Tigela

Em uma tigela média, misture os ingredientes do molho e tempere com sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Prepare uma grelha para fogo moderadamente alto.

Equipamento que você usará

Grill

Enquanto a grelha está aquecendo, corte o peixe transversalmente em tiras de 1 polegada de largura. Em uma tigela pequena, misture a páprica e a pimenta caiena e polvilhe uniformemente por todas as tiras. Tempere bem as tiras com sal e pimenta do reino moída na hora.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída

Pimenta Caiena Moída

Pimentao

Peixe

Sal

Equipamento que você usará

Grill

Levar

Tigela

Divida as tortilhas em 2 pilhas e enrole cada pilha em papel alumínio. Aqueça as tortilhas na grelha, girando uma ou duas vezes, até aquecer, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Envolver

Equipamento que você usará

Grill

Aluminio

Retire os pacotes da grelha e mantenha quente em uma toalha de cozinha.

Equipamento que você usará

Cozinha

Grill

Lubrifique a grelha, depois grelhe o peixe, coberto, virando-o uma vez, até ficar opaco e apenas cozido, cerca de 6 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Oleo

Equipamento que você usará

Grill

Transfira o peixe para uma travessa e mantenha-o aquecido, coberto.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Regue o molho sobre a serra e jogue bem. Divida o peixe entre as tortilhas quentes e cubra-o com a serra.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Peixe

Decore os tacos com os raminhos de coentro e sirva com o molho de abacaxi ao lado.

Ingredientes que você precisará

Abacaxi

Coentro

Molho

Do Mestre

Equipamento

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

1 jalapeño inteiro fresco 3

chipotles em adobo, picada, mais 4 colheres de sopa de molho adobo 1monte

coentro, caules reservados para outro uso e folhas em fatias finas ou picadas 1ramo

coentro para enfeite 8

tortilhas de milho ou farinha 1Oreos Recheados Duplos

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 1

Suco de limão 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filete mahi mahi, pele 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

abacaxi fresco descascado e descascado picado 1monte

rabanetes vermelhos, verdes aparados e rabanetes cortados em fatias finas 1chefe

repolho roxo, em fatias finas 1

jalapeño Vermelho fresco, cortado ao meio longitudinalmente e semeado 4camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos 11 colher de sopa de orégano seco

páprica doce 1chefe

repolho branco, em fatias finas 1

pimentão amarelo, reduzido pela metade no sentido do comprimento novamente e semeado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Esperto Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 10 dólares.