Tagine de cordeiro frutado

Frutado cordeiro tagine leva aproximadamente 1 hora e 45 minutos do começo ao fim. Para $4.04 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção contém 849 calorias, 38g de proteína, e 42g de gordura. Esta receita da BBC Good Food requer grão de bico, tomate, Damasco e coentro. 354 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Lamb Tagine, Lamb Tagine, e Lamb Tagine.

Instrucao

Forno do calor ao fã 180C/160C / gás

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Aqueça o óleo em uma caçarola e doure o Cordeiro por todos os lados. Retire o cordeiro em um prato, adicione a cebola e as cenouras e cozinhe por 2-3 minutos até dourar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras

20 Fatias Finas De Abobrinha

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Adicione o alho e cozinhe por mais 1 min. Junte as especiarias e os tomates e tempere. Coloque o Cordeiro de volta com o grão de bico e os damascos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

2 Galinhas Da Cornualha (cerca De 1 1/4 Libra Cada)

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Chips De Canela Vietnamita

Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Despeje sobre o caldo, mexa e leve para ferver. Cubra o prato e leve ao forno por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Se o Cordeiro ainda estiver um pouco duro, dê 20 minutos a mais até ficar macio. Quando estiver pronto, deixe descansar para que não fique quente, depois sirva espalhado com romã e ervas, com cuscuz ou arroz ao lado.

Ingredientes que você precisará

Roma