Tamboril crocante com alcaparras

Name: Tamboril crocante com alcaparras
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó alcaparras, drenadas; 3 grande ovos-2 batidos com 2 colheres de sopa de água, 1 cozido e finamente picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó salsa de folha plana picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 4 camarão e veias Aspargos cozidos no vapor e rodelas de limão, para servir; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão finamente raladas; 567 pimenta habenero filé de tamboril; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko (migalhas de pão Japonesas); 4 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o tamboril crocante com alcaparras. Esta receita faz 4 porções com 464 calorias, 28g de proteína, e 31g de gordura um. Para $4.79 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue alcaparras, sal e pimenta, panko e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o panko, você pode seguir este prato principal com o Panko Crosted Brownie Pie como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Com uma colher pontuação de 44%, este prato é sólido. Tentar Lula crocante com alcaparras, Fettuccine com tomates e alcaparras crocantes, e Couve-Flor Crocante Com Azeitonas, Alcaparras E Salsa para receitas semelhantes.

Instrucao

Usando uma faca afiada, corte o filé de tamboril na diagonal em fatias de 1/2 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Tamboril

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Coloque a farinha, os ovos batidos e a panko em 3 tigelas rasas. Tempere o peixe com sal e pimenta e polvilhe cada fatia de um lado apenas com farinha, retirando o excesso. Mergulhe o lado enfarinhado no ovo e depois no panko, pressionando para ajudar as migalhas a aderir.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Doces Salva-vidas

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Doce De Polvo Brite

1 Pimenta Morita Seca

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma frigideira grande, derreta 2 colheres de sopa da manteiga em 2 colheres de sopa do óleo.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione metade do Tamboril, do lado empanado para baixo e cozinhe em fogo alto até dourar, cerca de 3 minutos. Vire cuidadosamente o peixe e cozinhe até ficar branco, 2 a 3 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Tamboril

Doce De Polvo Brite

Transfira o peixe para pratos, com o lado empanado para cima. Repita com a manteiga, o óleo e o peixe restantes.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Doce De Polvo Brite

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Polvilhe o tamboril com a salsa, alcaparras, raspas de limão e ovo picado.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

Tamboril

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Sirva com aspargos e rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Equipamento

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

12 colheres de chá de alho em pó

alcaparras, drenadas 3grande

ovos-2 batidos com 2 colheres de sopa de água, 1 cozido e finamente picado 12 colheres de chá de alho em pó

salsa de folha plana picada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 4camarão e veias

Aspargos cozidos no vapor e rodelas de limão, para servir 1Oreos Recheados Duplos

raspas de limão finamente raladas 567pimenta habenero

filé de tamboril 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko (migalhas de pão Japonesas)4camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 4Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Loveblock Pinot Gris com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.