Tangy Turquia Saute

Name: Tangy Turquia Saute
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca, coberta; 1 dente de alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde fatiada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos fatiados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite, dividido; 454 pimenta habenero costeletas de peito de Peru, bateu 1/4 de polegada de espessura (cerca de cada)

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Saute de Peru picante. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 206 calorias, 27g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,91 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de salsa, cebola verde, costeletas de peito de peru e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Tangy Turquia Saute, Abobrinha Picante Refogue, e Repolho doce e picante-sauté de Cranberry.