Tilápia Assada No Forno Com Tomate, Pesto E Limão

Name: Tilápia Assada No Forno Com Tomate, Pesto E Limão
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 4 dentes de alho, picados; 1 Pinto tomate cereja ou tomate uva; 1 fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho pesto; 1 para cada um. 1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de tilápia, eu uso filetes de 4 onças; 1 para cada um. Adornar

Tilápia assada no forno com tomate, Pesto e limão requer aproximadamente 22 minutos do início ao fim. Esta receita serve 1. Uma porção deste prato contém cerca de 51G de proteína, 24g de gordura, e um total de 496 calorias. Para $8.61 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Esta receita de Recipezaar tem 1 fãs. Uma mistura de azeite extra virgem, limão, molho pesto e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 91%, que é super. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Tilápia assada no forno com tomate, Pesto e limão, Parmesão Crosted Pesto tilápia com tomates assados, e Orecchiette com Pesto e tomate assado no forno.

Instrucao

Misture delicadamente os tomates, o alho e o azeite com um pouco de sal e pimenta, se desejar, e asse em forno pré-aquecido a 425 graus por cerca de 10 minutos.Suco o limão e misture um pouco do suco com o pesto, adicionando mais, se desejado ou necessário, mantendo o pesto uma consistência agradável e não escorrendo. (Obrigado breezer mãe!)

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Espalhe a mistura em cima do peixe que foi temperado com um pouco mais de sal e pimenta, se desejar.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Doce De Polvo Brite

Corte as metades de limão espremidas ao meio novamente para que você tenha dois pedaços de limão para apoiar cada filé.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Coloque um filé em cima de dois pedaços de limão espremido para que o peixe fique um pouco fora de qualquer líquido que se acumule, permitindo que ele asse em vez de ferver.Volte ao forno por cerca de 10 minutos ou até que o peixe fique escamoso e não mais opaco.Coloque o peixe junto com os tomates e o alho e sirva com mais rodelas de limão, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas 4

dentes de alho, picados 1Pinto

tomate cereja ou tomate uva 1

fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho pesto 1para cada um.

1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de tilápia, eu uso filetes de 4 onças 1para cada um.

Adornar

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

A tilápia pode ser emparelhada com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.