Tiras de bife fritas com frango

Tiras de bife fritas com frango
Tiras de bife fritas com frango podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de pratos principais. Uma porção contém 560 calorias , 34 g de proteína e 23 g de gordura . Esta receita serve 2 pessoas. Por US$ 3,12 por porção , esta receita cobre 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home requer sal temperado, flocos de salsa, cebola em pó e páprica. É perfeita para o dia dos namorados . Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que ela acertou em cheio. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 60% , o que é sólido. Experimente Tiras de Frango Doces e Pegajosas , Tiras de Frango na Air Fryer e Tiras de Frango Buffalo Desossadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela rasa, misture o ovo e o leite. Em outra tigela rasa, misture a farinha e os temperos. Passe a carne na mistura de ovos e, em seguida, na mistura de farinha. Mergulhe novamente na mistura de ovos e cubra com a mistura de farinha.
Ingredientes que você precisará
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Deixe descansar por 5 minutos.
3
Em uma frigideira, aqueça 1/4 pol. de óleo em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Coloque alguns pedaços de carne na frigideira de cada vez. Frite até dourar, cerca de 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Escorra em papel-toalha.
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose2
Pontuação De Saúde17
Revista