Tofu De Curry De Coco

Name: Tofu De Curry De Coco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bok choy picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 6 peras Bartlett ou D'Anjou médias; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pasta chile; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco picado; 113 pimenta habenero cogumelos frescos, picados; 2 monte gengibre inteiro amassado; 397 pimenta habenero leite de coco leve; 4 tomates roma (ameixa), picados; 6 camarão e veias sal a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja, dividido; 454 pimenta habenero tofu firme, cortado em cubos de 3/4 de polegada; 1 pimentão amarelo, em fatias finas

O Tofu de curry de coco requer aproximadamente 40 minutos do início ao fim. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 138 calorias, 8G de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.61 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue bok choy, leite de coco, pasta de chile e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É um acessivel receita para fãs de comida indiana. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Coco-Curry Tofu Refogado, Caril De Tofu De Coco Suave, e Curry de coco vegetariano com Tofu para receitas semelhantes.

Instrucao

Retire as partes brancas da cebolinha e pique finamente. Pique as verduras em pedaços de 2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Verde

Em uma frigideira grande e pesada em fogo médio, misture o leite de coco, 3 colheres de sopa de molho de soja, açúcar mascavo, curry em pó, gengibre e pasta de chile. Deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Cebola Branca Em Cubos

6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias

Pimenta

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Mexa o tofu, os tomates, a pimenta amarela, os cogumelos e a cebolinha picada na frigideira. Tampe e cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Amarela

Gengibre Inteiro Amassado

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture o manjericão e o bok choy. Tempere com sal e molho de soja restante. Continue cozinhando 5 minutos ou até que os vegetais estejam macios, mas crocantes.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Bok Choy

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Decore com a cebola verde restante.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

bok choy picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

6 peras Bartlett ou D'Anjou médias 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pasta chile 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cebola Branca em cubos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

manjericão fresco picado 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco picado 113pimenta habenero

cogumelos frescos, picados 2monte

gengibre inteiro amassado 397pimenta habenero

leite de coco leve 4

tomates roma (ameixa), picados 6camarão e veias

sal a gosto 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja, dividido 454pimenta habenero

tofu firme, cortado em cubos de 3/4 de polegada 1

pimentão amarelo, em fatias finas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é Lubanzi Chenin Blanc. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.