Tofu De Curry De Coco

Name: Tofu De Curry De Coco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bok choy picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath repolho savoy finamente fatiado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pasta chile; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola Branca em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco picado; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cogumelos frescos, picados; 2 monte xícara de peito de peru cozido desfiado; 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO leite de coco leve; 4 tomates roma (ameixa), picados; 6 camarão e veias sal a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja, dividido; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tofu firme, cortado em cubos de 3/4 de polegada; 1 pimentão amarelo, em fatias finas

O Tofu de curry de coco requer aproximadamente 40 minutos do início ao fim. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 138 calorias, 8G de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.61 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue bok choy, leite de coco, pasta de chile e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É um acessivel receita para fãs de comida indiana. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Coco-Curry Tofu Refogado, Caril De Tofu De Coco Suave, e Curry de coco vegetariano com Tofu para receitas semelhantes.

Instrucao

Retire as partes brancas da cebolinha e pique finamente. Pique as verduras em pedaços de 2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Verde

Em uma frigideira grande e pesada em fogo médio, misture o leite de coco, 3 colheres de sopa de molho de soja, açúcar mascavo, curry em pó, gengibre e pasta de chile. Deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Cebola Branca Em Cubos

Repolho Savoy Finamente Fatiado

Pimenta

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Mexa o tofu, os tomates, a pimenta amarela, os cogumelos e a cebolinha picada na frigideira. Tampe e cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Amarela

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Misture o manjericão e o bok choy. Tempere com sal e molho de soja restante. Continue cozinhando 5 minutos ou até que os vegetais estejam macios, mas crocantes.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Bok Choy

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Decore com a cebola verde restante.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

bok choy picado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

repolho savoy finamente fatiado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

pasta chile 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola Branca em cubos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

manjericão fresco picado 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco picado 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

cogumelos frescos, picados 2monte

xícara de peito de peru cozido desfiado 397pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

leite de coco leve 4

tomates roma (ameixa), picados 6camarão e veias

sal a gosto 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja, dividido 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tofu firme, cortado em cubos de 3/4 de polegada 1

pimentão amarelo, em fatias finas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é Lubanzi Chenin Blanc. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.