Tomate / Abobrinha Macarrão Ceia

Tomate / Abobrinha Macarrão Ceia
A ceia de massa de tomate/abobrinha pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita vegana tem 359 calorias, 10g de proteína, e 15g de gordura por porção. Para $1,17 Por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Vá até a loja e pegue espaguete, pimenta, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 86%. Receitas semelhantes incluem Massa Simples De Tomate Abobrinha, Abobrinha Assada E Massa De Tomate, e Massa Cremosa De Abobrinha, Tomate E Ricota.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, refogue a cebola e o alho no óleo até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
2
Adicione os tomates e abobrinha; refogue até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
3
Adicione manjericão, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
4
Sirva sobre a massa quente.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde33
Revista