Tomates torrados lentos salgados com filé de anchova

Tomates torrados lentos salgados com filé de anchova
Tomates assados lentos salgados com filé de anchova podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 56g de proteína, 23g de gordura, e um total de 479 calorias. Para $5.06 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem filetes de anchova, quaisquer ervas que você gosta, pomodori al forno con le acciughe, e alguns outros ingredientes na mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Tomates torrados lentos salgados com filé de anchova, Filé assado lento de maionese de Parmesão de carne e manjericão, e Ombro de porco assado lento com molho de maçã Salgado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
É a estação do tomate, então mantenha-o simples enquanto cozinha. Não há necessidade de fazer molhos pesados com todos aqueles tomates lindos que estão cheios de sabor - experimente uma receita simples de 5 ingredientes com tomates torrados lentos, ervas, muito azeite e coberto com um filé de anchova! Esta receita é direto da Beira-Mar de Le Marche, onde primeiro devoramos este delicioso antipasto em Numana.Em um dia quente de Verão, mantemos o forno da cozinha desligado e fazemos isso em nosso forno a lenha ao ar livre!Tomates assados com anchovas
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado, Para PassarParmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Pomodori al forno con le acciughserve 44 tomates redondos (nós crescemos e usamos grappolo para este prato) pequeno punhado de quaisquer ervas frescas que você gosta, picadas - usamos orégano, mas você também pode usar manjericão, tomilho, etc.sal & peppergood qualidade extra virgin olive oil8 alta qualidade anchovas filets, (usamos anchovas de Sardegna embalado em sal)pré-aqueça o forno a 150 C ou 280 F
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado, Para PassarParmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar
Ervas FrescasErvas Frescas
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
3
Corte o 3º topo dos tomates e descarte o topo.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
4
Coloque os tomates em uma assadeira, forrada com papel manteiga.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Equipamento que você usará
Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do CampoPadrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
5
Polvilhe generosamente com sal, pimenta e ervas.
Ingredientes que você precisará
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
6
Regue com uma quantidade generosa de azeite.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
7
Leve ao forno por 4-6 horas, dependendo do tamanho dos tomates. De vez em quando, ao passar pela cozinha, baste os tomates nos sucos e azeite na panela.Uma vez que os tomates murcham um pouco e começam a parecer secos ao sol, eles estão prontos. Eles ainda devem manter sua forma e não se tornar mush.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
8
Retire do forno, cubra cada tomate com um filé de anchova inteiro.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado, Para PassarParmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
9
Sirva quente ou em temperatura ambiente com azeite da assadeira regada por cima.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde99
Revista