Tomates Verdes Grelhados Caprese

Tomates Verdes Grelhados Caprese
Tomates verdes grelhados Caprese pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 10 porções com 254 calorias, 11g de proteína, e 21g de gordura um. Para $1.07 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 21 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Vá até a loja e pegue açúcar mascavo, manjericão, sal kosher e pimenta, e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Tomates Verdes Fritos Caprese Stacks, Tomates Verdes Fritos Caprese Stacks, e Tomates verdes grelhados com Burratan e suco verde.

Instrucao

1
Combine os primeiros 5 ingredientes em um grande saco plástico com zíper; adicione os tomates, sele e agite suavemente para revestir. Frio 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
2
Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (médio-alto) calor.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
3
Retire os tomates da marinada, reservando a marinada. Grelhe os tomates, cobertos com a tampa da grelha, 3 a 4 minutos de cada lado ou até que apareçam marcas macias e grelhadas.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
4
Disponha fatias alternadas de tomates grelhados quentes e queijo mussarela em uma travessa grande e rasa.
Ingredientes que você precisará
Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, EscorridosPode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
5
Regue com marinada reservada; tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
6
Polvilhe com manjericão.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 21 m.
Dose10
Pontuação De Saúde6
Revista