Esta receita serve 2 e custa US $3,27 por porção. Uma porção contém 445 calorias, 39g de proteína, e 11g de gordura. Uma mistura de manteiga, cebola, dente de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Torta Cottage inglês com cheddar e pastinaga Mash, Purê De Batata Dourada, e Frango Tamarindo com purê dourado.
Instrucao
1
Coloque a carne, o aipo, a cenoura, a cebola e o alho em uma frigideira pesada e cozinhe em fogo médio até que a carne mude de cor e o veg seja amolecido-isso levou cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Gordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione os molhos, ervas e água; leve para ferver e cozinhe mais 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
3
Adicione as ervilhas por alguns minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
4
Misture a mistura de molho com uma colher de sopa ou duas de água extra, em seguida, mexa através da mistura de carne.Deixe engrossar e cozinhe por mais alguns minutos, retire do fogo e mexa na meia colher de chá de pimenta-do-reino e na salsa picada.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1/4 Xícara De Gordura De Porco
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
5
Despeje em uma assadeira de 6 xícaras.Enquanto isso, enquanto tudo o que estava acontecendo, você deveria ter cozido suas batatas e abóbora em uma panela com água levemente salgada até ficarem macias (isso deve levar cerca de 20 minutos).
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
6
Escorra e amasse com a manteiga e sal e pimenta.Cubra a mistura de carne na assadeira com o purê e polvilhe o queijo parmesão por cima.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
7
Asse em forno moderado até borbulhar, dourado e aquecido.