Torta de alabote com crosta de purê de batata

Torta de alabote com crosta de purê de batata pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 361 calorias, 39g de proteína, e 8G de gordura. Para $6.99 por porção, receita capas 45% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Graca será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue farinha para todos os fins, caldo de legumes, manteiga e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Sopa Instantânea Da Torta Do Potenciômetro Da Galinha Do Potenciômetro, Pot Pie Pockets, e Sopa Caseira De Torta De Frango.

Instrucao

Pré-aqueça o frango. Derreta a manteiga em uma panela grande e pesada em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Panela

Frango

Adicione erva-doce e chalotas. Cubra; cozinhe até ficar macio, mexendo ocasionalmente, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Funcho

Polvilhe com farinha, sal e pimenta. refogue 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Farinha Para Todos Os Fins

Sal

Adicione o caldo; leve para ferver, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Adicione peixe e espinafre. Tampe; cozinhe em fogo médio até que o peixe esteja quase cozido, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Espinafre

Peixe

Transfira a mistura de peixe para uma assadeira de 11x7x2 polegadas. Colher purê de batatas, cobrindo completamente. Grelhe até encher as bolhas nas bordas e as batatas são marrons nas manchas, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batata

Peixe

Equipamento que você usará

Cozimento

Servir.

Equipamento

Panela

Frango

Cozimento

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Ameixas cozidas ou outras frutas 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote bebê espinafre 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

(1/4 vara) manteiga 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

grande bulbo de erva-doce, aparado, cortado ao meio, cortado em fatias finas transversalmente (cerca de 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de alabote, cortados em cubos de 1 polegada 8281 Lb Mafaldi Fresco se possível

purê de batatas quentes 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

chalotas fatiadas (cerca de 2 médias)3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

1/2 xícara de pinhões torrados

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para alabote. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.