Torta de espinafre e Feta incrivelmente fácil

Torta de espinafre e Feta incrivelmente fácil
Para 80 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 128 calorias, 7g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue a mistura de cozimento com gordura reduzida, pimenta, queijo feta e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Pimentas assadas impossivelmente fáceis e Torta de queijo Feta, Torta De Parmesão De Espinafre Incrivelmente Fácil, e Hambúrgueres de frango com espinafre e Feta (também conhecidos como hambúrgueres Spanakopita) com Halloumi grelhado, pimentão vermelho assado e molho de espinafre e Feta.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Placa de torta de graxa, 9x1 1/4 polegadas.
3
Misture espinafre, queijo e cebola em um prato de torta.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
4
Mexa os ingredientes restantes até misturar.
5
Despeje em um prato de torta.
6
Asse 30 a 35 minutos ou até que a faca inserida no centro saia limpa.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
7
Deixe repousar 5 minutos antes de servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
Revista