Tortilla Soup

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? A sopa de Tortilla pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 760 calorias, 72g de proteína, e 28g de gordura um. Para $6.12 por porção, receita capas 48% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para Outono. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de flocos de chile, coentro, sal kosher Grosso e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal kosher grosso, você pode seguir este prato principal com o Salty sweet Granolan and Coconut Yogurt {Sugar Rush Gift Edition # 4} como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 75%. Tentar Sopa de tortilha assada a fogo Com Tiras de tortilha Ancho, Tortilla Soup, e Tortilla Soup para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 1 colher de sopa. óleo vegetal em uma panela grande (pelo menos 5 qts.) em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione as cebolas e cozinhe até ficarem translúcidas, 5 a 7 minutos. Misture dois terços do alho, 1 colher de sopa. sal, cominho e Chile flocos e cozinhe 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione o caldo, os tomates e metade do suco de limão e aumente o fogo para ferver suavemente; cozinhe 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Enquanto isso, despeje cerca de 1 em. de óleo vegetal em uma pequena frigideira colocada em fogo médio-alto. Quando o óleo estiver quente, mas não fumar, adicione um terço das tiras de tortilha e cozinhe até dourar e ficar crocante, cerca de 2 minutos. Com uma escumadeira, transfira as tiras para uma assadeira forrada com papel toalha. Repita com as tiras de tortilha restantes em dois lotes.

Ingredientes que você precisará

Tortilla Strips

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Polvilhe com 1 colher de chá. sal. Reservar.

Ingredientes que você precisará

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Sopa pura em lotes no liquidificador. Retorne a sopa para a panela e retome a fervura. Em uma tigela pequena, misture o frango com o suco de limão restante, o alho e 1/2 colher de chá. sal. Deixe marinar em temperatura ambiente por 10 minutos, adicione à sopa e cozinhe por 5 minutos, até que o frango esteja cozido. Misture o coentro.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Kg Tortilhas De Milho