Trigo Integral-Muffins De Mirtilo

Name: Trigo Integral-Muffins De Mirtilo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cebola cp.; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cascadian Farm ® mirtilos orgânicos congelados (de saco de 8 onças), não descongele; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham açúcar mascavo embalado; 1 Cerejas cristalizadas adicionais; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite sem gordura (desnatado); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Farinha para todos os fins Gold Medal®; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Farinha de trigo integral Gold Medal ®

Trigo integral-Muffins de mirtilo podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 29 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 5g de gordura, e um total de 159 calorias. Esta receita serve 12. 119 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de fermento em pó, canela em pó, leite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Betty Crocker. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 49%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Muffins De Mirtilo De Trigo Integral Com Baixo Teor De Gordura, Muffins De Mirtilo De Trigo Integral, e Muffins De Trigo Integral De Mirtilo.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°. Pulverize 12 copos de muffin de tamanho normal com spray de cozinha ou coloque o copo de cozimento de papel em cada copo de muffin. Em uma tigela pequena, misture o açúcar mascavo e a canela; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Equipamento que você usará

Metades De Biscoito Graham

Cerejas Cristalizadas Adicionais

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Em uma tigela grande, bata o leite, o óleo, o mel e o ovo com uma colher. Misture as farinhas, o fermento e o sal até que as farinhas estejam umedecidas (a massa ficará irregular). Dobre suavemente os mirtilos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Cp.