Tripe frito com pasta de feijão de pimenta pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 41g de gordura, e um total de 517 calorias. Para $2.52 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal bastante barato para O Super Bowl. 39 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e cetogênico dieta. Uma mistura de folhas de louro, cebola, Vinho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Vegan Mango Banana Bread como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é boa. Tentar Mexilhões fritos com pimenta e Pasta De Feijão, Tripa frita com mostarda em conserva e feijão preto fermentado, e Pasta de peixe frito com berinjela e abóbora para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Combine tripa, cebola, alho, louro e vinho em uma panela grande. Cubra com água fria. Deixe ferver em fogo alto. Reduza para ferver e cozinhe descoberto até que a tripa esteja muito macia, cerca de três horas.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Retire do fogo e deixe a tripa esfriar em líquido até esfriar o suficiente para manusear.
3
Retire a viagem, seque com cuidado e corte em tiras de 1/4 de polegada de largura e 2 polegadas de comprimento.
4
Aqueça o óleo em fogo médio-alto em uma wok até brilhar.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
5
Adicione 1/3 de tripas e cozinhe, mexendo sempre até dourar e ficar crocante nas bordas, de 5 a 7 minutos.
6
Transfira a tripa com pinças ou escumadeira para um prato forrado com papel toalha. Repita com os dois lotes restantes.
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
7
Despeje tudo, exceto 1 colher de sopa de óleo. Retorne wok a fogo médio alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
8
Adicione a pasta de pimentão e o feijão preto e frite até ficar perfumado, cerca de 20 segundos.
Ingredientes que você precisará
(Comerciante Joe)
Lata De Milho Mexicano, Escorrido
9
Adicione as cebolinhas e cozinhe, mexendo sempre até perfumar, cerca de 30 segundos a mais.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
10
Adicione pimenta Sichuan e chilis (se estiver usando) e adicione tripa. Misture os ingredientes e adicione imediatamente o molho de soja e o vinho à wok e frite por mais 10 segundos.
Ingredientes que você precisará
Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm
6 Pães De Gergelim, Divididos
Lata De Milho Mexicano, Escorrido
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido