Truta assada no forno com recheio de endro de limão

Truta assada no forno com recheio de endro de limão
Truta assada no forno com recheio de endro de limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 744 calorias, 75g de proteína, e 37g de gordura um. Para $8.42 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Graca. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de azeite, endro, alho e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada de laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 89%, o que é incrível. Truta Assada Com Endro E Limão, Biscoitos de truta defumados com maionese de limão e endro, e Truta assada no forno com batatas são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Forre uma assadeira com papel alumínio.
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
AssadeiraAssadeira
FornoForno
2
Misture as migalhas de pão com cebola, endro, raspas de limão, alho e metade do azeite. Tempere com sal e pimenta a gosto. Pressione o recheio na truta, depois pincele a truta com o azeite restante e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
TrilhaTrilha
Raspas De LimãoRaspas De Limão
AzeiteAzeite
RecheioRecheio
AlhoAlho
CebolaCebola
TrutaTruta
EndroEndro
3
Coloque a truta em uma assadeira preparada.
Ingredientes que você precisará
TrutaTruta
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
4
Asse no forno pré-aquecido até que a pele do peixe comece a dourar, e a carne se descama facilmente com um garfo, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
PeixePeixe
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
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