Truta com casca de noz-pecã com molho de pêssego-Habanero Chile

Truta com casca de noz-pecã com molho de pêssego-Habanero Chile
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a truta com casca de noz-pecã com molho de pêssego-Habanero Chile. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 575 calorias, 29g de proteína, e 43g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $3.44 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem sal, pimenta, metades de noz-pecã e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Truta com casca de noz-pecã com molho de pêssego-Habanero Chile, Truta Com Crosta De Noz-Pecã, e Truta frita com Molho Vermelho Chile.

Instrucao

1
Prepare o molho de pêssego-Habanero Chile; mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
Habanero ChiliHabanero Chili
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
2
Processe as nozes em um processador de alimentos até moer finamente.
Ingredientes que você precisará
Pode Cobertura De Coco E NozesPode Cobertura De Coco E Nozes
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
3
Misture as nozes, 1/2 xícara de farinha, fermento em pó, sal e pimenta em um prato raso.
Ingredientes que você precisará
1 1/3 Xícara De Melaço1 1/3 Xícara De Melaço
Pode Cobertura De Coco E NozesPode Cobertura De Coco E Nozes
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
4
Coloque os ovos em outro prato raso.
Ingredientes que você precisará
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
5
Cubra os filés levemente na farinha restante de 1/2 xícara. Mergulhe os filés nos ovos e drague na mistura de nozes.
Ingredientes que você precisará
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
Pode Cobertura De Coco E NozesPode Cobertura De Coco E Nozes
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
6
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga com 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cozinhe 2 filetes 4 minutos de cada lado ou até dourar. Repita com o restante da manteiga, óleo e filetes.
Ingredientes que você precisará
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
7
Sirva imediatamente com molho de pêssego-Habanero Chile.
Ingredientes que você precisará
Habanero ChiliHabanero Chili
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
Revista