Truta De Limão Picante

Name: Truta De Limão Picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, tomilho seco; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 12 fatias finas de limão (cerca de 2 limões); 2 (pode ser ou desnatado) sumo de limão fresco; 2 (pode ser ou desnatado) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 (pode ser ou desnatado) Páprica defumada espanhola; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de truta Vestidos

Truta de limão picante é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita faz 4 porções com 366 calorias, 39g de proteína, e 14g de gordura um. Para $5.56 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem tomilho, filetes de truta Vestidos, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Truta Enegrecida Com Couve Picante, Truta Butterflied com alface picante, aipo e ervas, e Truta em molho de limão.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Pãezinhos Integrais, Para Servir

Combine suco e óleo; pincele dentro do peixe.

Ingredientes que você precisará

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Combine tomilho, sal, páprica e pimenta; polvilhe uniformemente dentro da cavidade de cada peixe.

Ingredientes que você precisará

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

8 (U-12) Camarões

2 Xícaras De Dentes De Alho

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Coloque 3 fatias de limão na cavidade de cada peixe.

Ingredientes que você precisará

Cascas De Limão

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Coloque o peixe em uma assadeira revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado ou até que o peixe se solte facilmente quando testado com um garfo ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Frango Pan

Nota do vinho: Chardonnay vem em uma grande variedade de estilos, e Tormaresca Chardonnay 2006 ($1

Ingredientes que você precisará

Chardonnay

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

da região da Puglia da Itália é bem equilibrada, fresca e magra. A modesta quantidade de tons de carvalho deste vinho ajuda-o a permanecer brilhante e frutado. Suas qualidades minerais frescas complementam os sabores delicados do peixe, enquanto a acidez zippy ressoa com o limão e a páprica esfumaçada. Jeffery Lindenmuth

Ingredientes que você precisará

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

Cascas De Limão

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)