Três Quiche De Queijo E Vegetais

Name: Três Quiche De Queijo E Vegetais
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível claras de ovo (cerca de 3 claras de ovo); 2 crosta de torta de migalhas (Keebler); 255 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. caixa de espinafre picado congelado, descongelado, espremido para escorrer; 1 2 colheres de chá de alho em pó Gorgonzola, desintegrado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo Gouda, triturado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 1 Oreos Recheados Duplos cebola picada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath folhas secas de salsa; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 3 cogumelos portabella, fatiados; 1 cebola vermelha, fatiada; 1 crosta refrigerada da torta, amaciada como dirigido na caixa; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo Cheddar, triturado; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Três Quiche de queijo e vegetais pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 411 calorias, 21g de proteína, e 27g de gordura um. Para $2.24 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Se você tem óleo vegetal, ovos, crosta de torta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Quiche vegetal feito com tomate fresco, espinafre, manjericão e queijo de cabra, Quiche de abobrinha e queijo de cabra (quiche de Courgettes au Chèvre), e Quiche Vegetal.

Instrucao

Aqueça o forno a 177°. Faça 1 crosta da torta na placa da torta de vidro de 9 polegadas como dirigido na caixa para a torta um-crosta-enchida. Usando o garfo, faça furos na base por toda parte e asse de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

Metades De Framboesa Fresca, Mirtilos Ou Fatias De Morango

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Enquanto isso, em uma frigideira média, aqueça o óleo.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione os cogumelos e as fatias de cebola roxa; cozinhe em fogo médio-alto até ficar macio, cerca de 4 a 5 minutos. Deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Em tigela média, misture o leite, o espinafre, a cebola picada, as claras em neve, os ovos, o sal e a pimenta; mexa até que todos os ingredientes estejam bem combinados.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer