Se você quiser adicionar mais sem glúten e sem laticínios receitas para sua caixa de receita, peru Chile Verde pode ser uma receita que você deve tentar. Para $2.12 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 20g de gordura, e um total de 394 calorias. Esta receita serve 8. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 4 horas e 20 minutos. Vá até a loja e pegue azeite virgem extra, coentro, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. 304 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você simplesmente receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0%. Esta pontuação é improvável. Tentar Pork Chile Verde com Salsa vermelha Chile, Tamales De Pollo Con Chile Verde - Green Chile Chicken Tamales, e Chile Verde para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Asse os chiles poblano: Asse os chiles poblano sobre um queimador de gás ou sob um frango, até escurecer quase todo.
Ingredientes que você precisará
12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
2
Coloque os pimentões em um saco de papel, feche o saco e deixe os pimentões cozinharem no fogo por alguns minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado
3
Retire os chiles do saco, retire a pele carbonizada, o caule e as sementes. (Para um passo a passo, veja como assar pimentões Chilenos sobre uma chama de gás.)
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
4
Broil the tomatillos:
Ingredientes que você precisará
Como Pepitas
5
Retire as cascas de papel dos tomatilos. Lave os tomatillos com água (eles podem ser um pouco pegajosos).
Ingredientes que você precisará
Como Pepitas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
6
Corte os tomatillos ao meio e coloque o lado cortado em uma assadeira forrada com papel alumínio. Misture os dentes de alho (descasque) com os tomatilos.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Como Pepitas
Equipamento que você usará
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
Repolho Roxo, Fatiado Finamente
7
Cozinhe sob um frango até dourar levemente, cerca de 5-7 minutos.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
8
Deixe esfriar ao toque e remova os dentes de alho de suas peles.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
9
Faça a salsa verde:
Ingredientes que você precisará
Lata) Salsa Verde Em Lata
10
Coloque tomatillos, alho, jalapeño, poblanos, coentro, sal, suco de limão e açúcar no liquidificador. Comece em baixa velocidade e aumente a velocidade do liquidificador e bata até ficar homogêneo. Reserve (pode fazer um dia à frente e refrigerar até que necessário).
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente Amassado
Como Pepitas
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Alho Goya®
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
11
Prepare a carne da coxa de Peru:
Ingredientes que você precisará
Coxa De Peru
água Para Permitir
12
Corte a carne da coxa de peru em pedaços de 1 a 1 1/2 de polegada, cortando e descartando pedaços duros ou pedaços grandes de gordura. Seque com papel toalha.
Ingredientes que você precisará
Coxa De Peru
água Para Permitir
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®
13
Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1
Aqueça o azeite em um forno holandês grande (6 a 8 qt) ou refogue em fogo médio alto ou alto (quente o suficiente para selar a carne).
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
água Para Permitir
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
Tomate Fatiado, Opcional
2
Trabalhando em lotes para não aglomerar a panela (uma panela lotada tornará mais difícil para a carne dourar), sele os pedaços de peru por todos os lados (não mexa a carne na panela até dourar bem).
Ingredientes que você precisará
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
água Para Permitir
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
3
Retire com uma escumadeira para uma tigela.
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Refogue as cebolas, adicione o alho:
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
5
Adicione a cebola picada e o cominho à panela e cozinhe, mexendo e raspando os pedaços dourados do fundo da panela, até que as cebolas fiquem translúcidas (cerca de 5 minutos).
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
6
Adicione o alho, cozinhe por mais 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®
7
Adicione Peru, Molho tomatillo, caldo, especiarias à panela: devolva o peru à panela.
Ingredientes que você precisará
Como Pepitas
Chips De Canela Vietnamita
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
Garrafa De Molho Agridoce, Dividida
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
8
Adicione o molho tomatillo e o caldo de galinha.
Ingredientes que você precisará
(fígado E Pescoço Removidos)
Como Pepitas
Garrafa De Molho Agridoce, Dividida
9
Adicione o pó de chipotle, orégano, folhas de louro e cravo moído.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Chilena Chipotle Moída
Cravo-da-Índia
Gordura De Porco
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
10
Adicione uma colher de chá de sal e um pouco de pimenta-do-reino moída na hora.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
11
Cozinhe 3 a 4 horas: leve para ferver e reduza o fogo para baixo (o suficiente para manter uma fervura baixa), enquanto a panela permanece descoberta. Cozinhe por 3 a 4 horas, descoberto, até que o peru esteja macio.
Ingredientes que você precisará
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
12
Se em algum momento você acha que muito líquido vai evaporar, cubra a panela. Caso contrário, mantenha-o descoberto. Você quer que o molho fique mais concentrado. Ajuste os temperos a gosto. Você pode precisar adicionar mais sal do que seria de esperar.
Ingredientes que você precisará
Para Uma Consistência Suave E Espalhável
Garrafa De Molho Agridoce, Dividida
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
13
Sirva em uma tigela, com coentro fresco picado, e lados como abacate picado, alface em fatias finas que foi temperada com vinagre e sal, rabanetes fatiados, creme de leite diluído ou crema fresca e com tortilhas ou tortilhas aquecidas frescas. Ou sirva com arroz e feijão, ou embrulhado em uma grande tortilha de farinha, estilo burrito.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Coentro Fresco
Chips De Tortilha Azul Esmagados
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
1 Pimenta Arbol Seca
Queijo Cheddar Forte, Picado
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Queijo Oaxaca, Separado Em Tiras Finas (pode Substituir Por Mussarela)
Ervilhas Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Chili no menu? Tente emparelhar com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Um vinho que você pode experimentar é Cava Mestres Reserva Brut 1312. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.