Uma cinta de Galinhas assadas com ervas

Name: Uma cinta de Galinhas assadas com ervas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 galinhas (3 1/2 a 4 lb. um); 1 limão, termina cortado, cortado em pedaços de 1 polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 170 pimenta habenero cebola, descascada e cortada em pedaços de 1 polegada; 4 raminhos de salsa; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham esfregar aves embaladas (ou fazer você possuir; ver notas)

Uma cinta de Galinhas assadas com ervas é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 10 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 0g de proteína, 3G de gordura, e um total de 38 calorias. Para 17 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem raminhos de salsa, limão, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 38%, este prato não é tão incrível. Tentar Galinhas Assadas Com Ervas, Duas Galinhas Simples Assadas Com Ervas, e Frangos Torrados para receitas semelhantes.

Instrucao

Reserve miúdos de frango para outros usos. Retire e descarte pedaços de gordura das Galinhas. Lave as aves por dentro e por fora e seque.

Ingredientes que você precisará

Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos

Polvilhe 1/2 colher de chá de aves esfregar na cavidade do corpo de cada pássaro.

Ingredientes que você precisará

Ave

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Coloque 1/2 da cebola, limão e salsa em cada frango. Pin cavidades do corpo fechadas com pequenos espetos de metal.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

Espetos Metálicos

Se estiver usando queijo, começando no pescoço, empurre suavemente os dedos sob a pele de cada peito para soltar a pele.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Espalhe 5 onças de queijo sob a pele de cada frango, pressionando para formar uma camada uniforme sobre o peito.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis

Esfregue a pele de cada frango com 1/2 do óleo e 1/2 do restante das aves. Coloque as galinhas, os seios para cima, com pelo menos 2 polegadas de distância em uma grelha em uma assadeira de 11 por 17 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Ave

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Asse em um forno de 400 até que um termômetro inserido através da parte mais grossa da coxa para registros articulares 175, cerca de 65 minutos (cerca de 55 minutos em um forno de convecção).

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Usando porta-panelas para proteger as mãos, incline as galinhas para drenar os sucos na panela. Coloque as galinhas em uma travessa e deixe descansar em um local quente de 10 a 15 minutos. Mexa os sucos da panela para liberar pedaços dourados; desnate e descarte a gordura e despeje os pingos em uma tigela pequena. Corte o frango e sirva com sucos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Suporte Do Potenciômetro