Vegetais Grelhados Fáceis

Name: Vegetais Grelhados Fáceis
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pinto tomate uva ou cereja; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão verde, cortado em pedaços de 2 polegadas; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta moída grosseiramente; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão vermelho, cortado em pedaços de 2 polegadas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola vermelha, esquartejada; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 xícara de vinho marsala doce; 6 chalotas, cortadas pela metade

Legumes grelhados fáceis podem ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.83 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 106 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Vá até a loja e pegue azeite, pimentão, pimenta moída grosseiramente e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 78%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Fácil forno assado legumes, Vegetais fritos rápidos e fáceis / / GF & DF, e Fácil uma panela de camarão assado e legumes.

Instrucao

Combine os primeiros 4 ingredientes em uma tigela grande.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Regue com óleo e polvilhe com sal e pimenta, jogando para revestir.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Afinar-

Grelhe a mistura vegetal em uma cesta de metal ou grelha Wok revestida com spray de cozinha, coberta com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

15 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Retire os legumes da cesta; adicione os tomates à cesta e grelhe, coberto com tampa da grelha, 1 A 2 minutos ou até que as peles de tomate comecem a estourar.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Nota: Se você não tiver uma grelha wok ou cesta, coloque um pedaço de folha de alumínio resistente de 24 polegadas na grelha de cozimento da grelha. Faça várias fendas de 1 polegada uniformemente em papel alumínio. Disponha os vegetais em papel alumínio. Prossiga conforme as instruções.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®