Veggie Sticks com molho de abacate e limão

Name: Veggie Sticks com molho de abacate e limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 283 pimenta habenero abacate maduro, sem caroço e descascado; 1 dente de alho, descascado; 227 pimenta habenero feijão verde, extremidades aparadas; 6 camarão e veias Gelo; 227 pimenta habenero jicama, descascado e cortado em palitos de 1/2 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura

Veggie Sticks com molho de abacate-limão pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 7g de gordura, e um total de 115 calorias. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 6 e custa 71 centavos por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue gelo, dente de alho, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é sólido. Tentar Abacate espinafre e alcachofra Dip, Molho Cremoso De Abacate Com Cebolinha, e Hummus de cenoura com palitos vegetais para receitas semelhantes.

Instrucao

Em um 2-para 3-qt. panela em fogo alto, traga cerca de 1 qt. água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o feijão verde e cozinhe até ficar macio até a mordida, 3 a 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vagens

Escorra e mergulhe imediatamente EM água gelada até esfriar, cerca de 2 minutos; escorra novamente.

Ingredientes que você precisará

Agua

Em um liquidificador ou processador de alimentos, misture abacate, iogurte, suco de limão, hortelã (se estiver usando), alho e sal; gire até ficar bem homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Limao