Vieiras grelhadas com salsa-tomilho sabor
Vieiras grelhadas com salsa-tomilho Relish é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 6g de gordura, e um total de 88 calorias. Para $1.81 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem vieiras do mar, agrião, chalotas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Vieiras com salsa e Pesto de Cebolinha, Vieiras com molho de limão e salsa, e Vieiras grelhadas com manteiga de alho e salsa.
Instrucao
Para preparar o sabor, misture os primeiros 8 ingredientes em uma tigela; misture bem.
Para preparar vieiras, aqueça 1 1/2 colheres de chá de óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.
Polvilhe vieiras com 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.
Adicione metade das vieiras à panela; cozinhe 2 minutos de cada lado ou até terminar. Repita o procedimento com óleo restante e vieiras. Disponha vieiras sobre agrião; cubra com prazer.
Sirva com rodelas de limão.