Vieiras marinhas grelhadas com Satsuma, salsa e salsa de chalota

Name: Vieiras marinhas grelhadas com Satsuma, salsa e salsa de chalota
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída na hora, dividida; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite extra virgem; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de laranja satsuma fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de laranja Satsuma ralada; 2 laranjas satsuma, descascadas e seccionadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 539 pimenta habenero 12 grandes vieiras do mar (cerca de; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas (cerca de 2 chalotas pequenas); 315 1 Lb Mafaldi Fresco se possível agrião aparado (cerca de 1 grupo); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) vinagre de vinho branco

Vieiras marinhas grelhadas com Satsuma, salsa, e salsa de chalota leva ao redor 40 minutos do começo ao fim. Esta receita serve 4 e custa US $1,03 Por porção. Uma porção contém 74 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita das minhas receitas requer laranjas satsuman, salsa, vinagre de Vinho e suco de laranja satsuman. É um bastante barato receita para fãs de comida mexicana. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Vieiras com salsa e Pesto de Cebolinha, Vieiras com molho de limão e salsa, e Vieiras grelhadas com manteiga de alho e salsa.

Instrucao

Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela pequena.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione 1/8 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta; mexa bem com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Adicione as seções laranja satsuma.

Ingredientes que você precisará

Doce De Laranja

Deixe repousar 30 minutos.

Aqueça uma frigideira de ferro fundido em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as vieiras à panela; cozinhe 2 minutos ou até dourar. Vire as vieiras.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Polvilhe com o restante 1/4 colher de chá de sal e restante 1/4 colher de chá de pimenta; cozinhe 2 minutos ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Coloque 1/3 xícara de agrião em cada um dos 4 pratos. Disponha 3 vieiras em cada porção; cubra cada porção com 2 colheres de sopa de salsa.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Dentes De Alho

Decore com fatias de laranja, se desejar.

Ingredientes que você precisará

3 Palitos De Pretzel

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Biscoitos Oreo Picados

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta moída na hora, dividida 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa fresca picada 4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

azeite extra virgem 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de laranja satsuma fresco 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

casca de laranja Satsuma ralada 2

laranjas satsuma, descascadas e seccionadas 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal, dividido 539pimenta habenero

12 grandes vieiras do mar (cerca de 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

chalotas picadas (cerca de 2 chalotas pequenas)3151 Lb Mafaldi Fresco se possível

agrião aparado (cerca de 1 grupo)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

vinagre de vinho branco

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras podem ser emparelhadas com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O Foley Johnson Carneros Chardonnay com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.