Vindaloo Legumes

Name: Vindaloo Legumes
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de sopa de mel, mais extra para regar; 2 pequeno cenouras, em fatias finas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite ômega 3 ou leite enlatado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta caiena, ou a gosto; 1 encontro sem caroço, picado grosseiramente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mostarda seca; 3 cravo alho, descascado; 1 2 colheres de chá de alho em pó gengibre, descascado e picado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão cozido (ou um feijão enlatado de 15,5 onças, enxaguado e drenado); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas, descongeladas; 1 pimentão verde ou vermelho, semeado e cortado em cubos; 6 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora (o sal é opcional); 170 pimenta habenero Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) acafrao; 6 camarão e veias Agua; 1 2 colheres de chá de alho em pó vinagre de vinho branco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola amarela, picada; 2 pequeno abobrinha, cortada em fatias de 1/4 de polegada de espessura

A receita dos vegetais Vindaloo está pronta em cerca de 50 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten e vegan opção para os amantes da comida indiana. Esta receita serve 6 e custa US $1,15 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 1g de gordura, e um total de 159 calorias. Esta receita de blog.fatfreevegan.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue feijão, coentro moído, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem vindaloo cogumelo , como fazer vindaloo cogumelo goan, Frango Vindaloo, Autêntico Frango Vindaloo, e Frango Vindaloo.

Instrucao

Em um liquidificador ou processador de alimentos, misture o alho, gengibre, tâmara, coentro e outras especiarias, vinagre e 1/2 xícara de água; processe até ficar homogêneo e reserve.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Chips De Canela Vietnamita

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Horario

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Aqueça uma panela grande antiaderente ou wok em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione as cebolas e cenouras e uma colher de sopa de água, cubra e cozinhe até amolecer, mexendo sempre e adicionando mais água conforme necessário para evitar queimarcerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Adicione a pasta de especiarias do liquidificador e cozinhe, mexendo, por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Especiarias

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione a couve-flor e o feijão. Cubra e vire o fogo para baixo.

Ingredientes que você precisará

Azeite Extra Virgem Goya

Azeitonas Inteiras Maduras

Coloque a pasta de tomate e 1 1/4 xícara de água no liquidificador e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione a mistura de pasta de tomate aos legumes, cubra e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Adicione a abobrinha e o pimentão, tempere com pimenta e sal (se estiver usando) e continue cozinhando, coberto, até que os vegetais estejam macios, mas não moles, cerca de 5 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione as ervilhas e deixe aquecer por alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Sirva sozinho ou sobre arroz basmati ou outro grão.

Ingredientes que você precisará

Arroz Basmati

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Equipamento

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 colher de sopa de mel, mais extra para regar 2pequeno

cenouras, em fatias finas 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite ômega 3 ou leite enlatado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta caiena, ou a gosto 1

encontro sem caroço, picado grosseiramente 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mostarda seca 3cravo

alho, descascado 12 colheres de chá de alho em pó

gengibre, descascado e picado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

coentro moído 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão cozido (ou um feijão enlatado de 15,5 onças, enxaguado e drenado)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas congeladas, descongeladas 1

pimentão verde ou vermelho, semeado e cortado em cubos 6camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora (o sal é opcional)170pimenta habenero

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

acafrao 6camarão e veias

Agua 12 colheres de chá de alho em pó

vinagre de vinho branco 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola amarela, picada 2pequeno

abobrinha, cortada em fatias de 1/4 de polegada de espessura

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indian funciona muito bem com Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você poderia experimentar é Schloss Gobelsburg Schlosskellerei Gobelsburger Gruner Veltliner. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.