Waffled Bibimbap

Bibimbap Waffled pode ser apenas o Coreano receita que você está procurando. Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap serve 2 e custos $2.47 por porção. Este prato principal tem 425 calorias, 19g de proteína, e 18g de gordura por porção. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem kimchi, ovos, sementes de gergelim e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Falafel Waffled, Bolos De Caranguejo Waffled, e Hash Browns Waffled para receitas semelhantes.

Instrucao

Mergulhe, escorra e enxágue o arroz em uma peneira até que a água fique limpa e não fique turva.

Ingredientes que você precisará

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Combine o arroz enxaguado com 3/4 xícara de água em uma panela pequena. Leve para ferver em fogo médio, depois vire e abaixe o fogo para baixo. Cozinhe, sem perturbações, até que a água seja absorvida, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Retire do fogo e deixe descansar, coberto, por mais 15 minutos. Descubra e afofe o arroz com um garfo. Misture 1 colher de sopa de óleo de gergelim, as sementes de gergelim, 1 colher de sopa de molho de soja, vinagre, açúcar e 1/2 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Tira De Casca De Limão

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Deixe esfriar completamente (o arroz pode ser refrigerado até 1 dia antes).

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Combine o espinafre do bebê com 1 colher de sopa de água em uma tigela segura para micro-ondas. Cubra e leve ao microondas até murchar, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Camarão Grande, Descascado E Sem Veias, Com Caudas Removidas

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Escorra e misture com o restante óleo de gergelim e molho de soja. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Pré-aqueça um ferro de waffle a médio-alto. Pincele generosamente a parte superior e inferior do ferro de waffle com óleo de gergelim. Mexa os 2 ovos batidos no arroz resfriado. Espalhe uniformemente cerca de 1/2 xícara da mistura de arroz no ferro de waffle. Feche e cozinhe até que o arroz esteja dourado em manchas e possa ser facilmente levantado com uma espátula, de 4 a 6 minutos. Repita com a mistura de arroz restante.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Ferro Waffle

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Transfira para duas placas e reserve.

Pincele levemente o fundo do ferro waffle com mais óleo de gergelim. Quebre os 2 ovos restantes diretamente no ferro para waffles e mantenha o ferro aberto.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

Ferro Waffle

Polvilhe os ovos com sal. Cozinhe até que as claras estejam firmes e a gema ainda esteja escorrendo, de 4 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

óleo De Fritura, De Preferência Canola

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Biscoitos De Gengibre, Divididos

Sirva um ovo em cima de cada waffle de arroz. Cubra com o espinafre, kimchi, pasta de gochujang e sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Gochujang

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Kimchi

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Da Food Network Kitchens

Equipamento

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Ferro Waffle

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Ingredientes

Dose:

1Cebola Amarela Média Picada

onças de espinafre do bebê (sobre 4grande

ovos, 2 batidos 1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

Nota do cozinheiro: a pasta Gochujang pode ser encontrada em mercados asiáticos especializados 2camarão e veias

Pasta Gochujang, para servir 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

kimchi 2camarão e veias

Sal Kosher 1Oreos Recheados Duplos

vinagre vinho arroz 11 colher de sopa de orégano seco

óleo de gergelim torrado, além de mais para escovar o ferro waffle 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz de grão curto (arroz de sushi)11 colher de sopa de orégano seco

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1Oreos Recheados Duplos

tira de casca de limão 11 colher de sopa de orégano seco

sementes de gergelim branco torrado, além de mais para enfeitar

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.