Waffles De Sementes De Papoula-Limão

Name: Waffles De Sementes De Papoula-Limão
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 1 2 colheres de chá de alho em pó casca de limão ralada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Mistura completa da panqueca da fibra (da caixa de 28,3 onças); 1 2 colheres de chá de alho em pó sementes de papoula; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada latas cada) peras fatiadas, bem escorridas; 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. recipientes cada) Yoplait ® torta de creme de limão sem gordura leve ou iogurte muito baunilha; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fria

Waffles de sementes de papoula-limão podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 253 calorias, 10g de proteína, e 7g de gordura um. Para 76 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue suco de limão, açúcar, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Waffles De Sementes De Papoula-Limão, Waffles Belgas De Sementes De Papoula-Limão, e Waffles da semente da papoula do limão com xarope do bordo do mirtilo.

Instrucao

Máquina de waffle de calor. Unte com óleo vegetal ou encurtamento.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Xícara De Gotas De Chocolate Meio Amargo Ou Passas

Equipamento que você usará

Ferro Waffle

Em tigela média, misture a mistura de panqueca, açúcar, semente de papoula, água, casca de limão e suco de limão com garfo ou batedor de arame até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias