Yum Yum Nut Sweets
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente os doces de nozes Yum Yum. Esta receita serve 16. Para 36 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 118 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue amêndoas torradas, açúcar, óleo de cártamo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Doces para o doce, Zebra Sweets, e Doces De Sésamo para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré - aqueça o forno a 149°. Unte uma assadeira quadrada de 7 ou 8 polegadas com o óleo. Reservar.
Coloque as nozes em um processador de alimentos e pique até que a mistura se assemelhe a Areia Grossa.
Coloque o conteúdo em uma tigela pequena. Junte o açúcar e as claras em neve. Com uma espátula, raspe o conteúdo da tigela na panela oleada e pressione em uma camada uniforme.
Asse por 1 hora para biscoitos macios ou 1 1/2 horas para biscoitos crocantes.
Retire do forno. Deixe esfriar.
Corte em quadrados de 1 3/4 ou 2 polegadas.
Mesmo que estas sejam simplesmente uma versão de chocolate dos Yum Yums, todos parecem pensar que são brownies. Yum.Derreta 2 1/2 onças de 70% de chocolate ao leite—não escuro em banho-maria.
Adicione à tigela após o açúcar e as claras em neve. Prossiga conforme as instruções.
Trecho do Gourmet intolerante: Comida gloriosa sem glúten e Lactose por Barbara Kafka (Livros Artesanais). E-mail: <url>
Fotografias de Johnny Miller.