5-Spice Tofu

Name: 5-Spice Tofu
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pó de cinco especiarias; 1 Oreos Recheados Duplos 4 xícaras de farinha de trigo; 2 estrelas inteiras estrela anis; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja tamari; 2 bolos firme tofu, 14 oz cada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

5-o tofu de especiarias é um sem glúten e vegan prato. Para $1.54 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 138 calorias, 15g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pó de cinco especiarias, molho de soja tamari, anis estrelado por estrelas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o tofu, você pode seguir este prato principal com o Cheesecake Tofu como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Brócolis Com Tofu De Cinco Especiarias, Tofu Com Crosta De Especiarias, e Vegetariano Cinco Especiarias Tofu Refogado.