Abobrinha grelhada com queijo branco e flores de abobrinha

Abobrinha grelhada com queijo branco e flores de abobrinha
Precisa de um acompanhamento amigável sem glúten, primal e fodmap? Abobrinha grelhada com queijo branco e flores de abobrinha pode ser uma super receita para experimentar. Para $2.02 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 377 calorias, 18g de proteína, e 29g de gordura. 24 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem queijo, suco de limão, abobrinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é ótima. Tentar Flores De Abobrinha Recheadas, Flores de abobrinha frita, e Flores De Abobrinha Recheadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma grelha pesada. Grelhe as tiras de abobrinha, cerca de 1 minuto de cada lado, até dourar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Retire e deixe esfriar. Você pode precisar fazer isso em lotes.
3
Coloque a abobrinha cozida em uma tigela grande, adicione as flores de abobrinha, crumble no queijo e tempere a gosto.
Ingredientes que você precisará
Zucchini BlossomsZucchini Blossoms
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Misture o suco de limão, o azeite restante e as sementes de nigella em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Regue sobre a abobrinha, as flores e o queijo, misture delicadamente e sirva imediatamente.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde34
Revista