Abobrinha-Pão De Linhaça De Noz-Pecã

Abobrinha-Pão De Linhaça De Noz-Pecã
Você nunca pode ter muitas receitas de pão, então experimente o pão de linhaça de abobrinha-Pecan. Esta receita serve 18. Para 33 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 7g de gordura, e um total de 189 calorias. Vá até a loja e pegue o fermento, o extrato de vanillan, o iogurte de baunilha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Abobrinha, Banana e Muffins de linhaça, Pão De Linhaça De Pera-Ruibarbo, e Pão De Linhaça Com Data De Banana.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque levemente as farinhas em copos de medição secos; nivele com uma faca.
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
FacaFaca
3
Misture as farinhas, o açúcar granulado e os 7 ingredientes seguintes (através da noz-moscada) em uma tigela grande, mexendo bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Açúcar GranuladoAçúcar Granulado
MoscadaMoscada
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
4
Espalhe abobrinha em várias camadas de Toalhas de papel pesadas; cubra com toalhas de papel adicionais. Pressione firmemente para remover o excesso de líquido.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
5
Misture o iogurte, o substituto do ovo, o óleo e a baunilha em uma tigela média, mexendo bem com um batedor. Misture a abobrinha.
Ingredientes que você precisará
Substituto Do OvoSubstituto Do Ovo
AbobrinhaAbobrinha
BaunilhaBaunilha
IogurteIogurte
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
6
Adicione a mistura de abobrinha e 1/4 xícara de nozes à mistura de farinha, mexendo até combinar bem.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
PecaPeca
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
7
Despeje a massa em uma panela de pão de 9 x 5 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
Pão PanPão Pan
8
Polvilhe a massa com 3 colheres de sopa de nozes.
Ingredientes que você precisará
PecaPeca
9
Asse a 350 por 1 hora ou até que uma picareta de madeira inserida no centro saia limpa. Deixe esfriar na panela por 10 minutos em uma gradinha.
Equipamento que você usará
GradeGrade
FornoForno
FrigideiraFrigideira
10
Retire o pão da panela; coloque na gradinha.
Ingredientes que você precisará
PaoPao
Equipamento que você usará
GradeGrade
FrigideiraFrigideira
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose18
Pontuação De Saúde4
Tipos De PratosPão
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