Abóbora assada, cebola roxa e queijo de cabra Frittata

Abóbora assada, cebola roxa e queijo de cabra Frittata
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente abóbora assada, cebola roxa e queijo de cabra Frittatan. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 469 calorias, 29g de proteína, e 28g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,29 por porção. Uma mistura de abóbora assada, ovos, cebola e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar a abóbora, você pode seguir este prato principal com o Sobremesas De Abóbora: Puffs De Creme De Abóbora como sobremesa. Esta receita é apreciada por 12 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Alho Selvagem E Queijo De Cabra Frittata, Tortas de cebola balsâmica e vermelha caramelizadas com queijo de cabra, e Queijo de cabra, tomate seco ao sol e Pizza De Cebola Caramelizada.

Instrucao

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Despeje o ovo batido (que foi combinado com o respingo de leite de antemão), abóbora e queijos, mexa e tempere bem.Passo 4: cozinhe por cerca de 10 minutos, até quase definir, depois termine a parte superior sob a grelha.
Ingredientes que você precisará
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se DesejarCorante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista