Acelga suíça com alho e orégano

Acelga suíça com alho e orégano
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a acelga suíça com alho e orégano. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e inteira 30 tem 49 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa 72 centavos por porção. Uma mistura de pimenta, acelga suíça, vinagre de Vinho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Essa pontuação é super. Tentar Acelga Refogada Com Alho, Limão Alho Acelga Suíça, e Fettuccine com acelga e alho suíços para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Enxágüe a acelga com água fria; escorra bem a acelga.
Ingredientes que você precisará
AcelgaAcelga
113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
2
Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Adicione o alho e refogue por 1 minuto ou até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
4
Adicione acelga. Cubra e cozinhe 1 minuto ou até que a acelga comece a murchar. Junte o orégano, o sal e a pimenta. Tampe e cozinhe por 5 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 CmCosteletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm
AcelgaAcelga
Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
5
Retire do fogo; misture o vinagre.
Ingredientes que você precisará
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
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