Al's quick Vegetarian Spaghetti

Al's quick Vegetarian Spaghetti
O espaguete vegetariano rápido de Al pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção contém 279 calorias, 10g de proteína, e 2G de gordura. Para 60 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 71 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de cogumelos, molho de tomate, milho kernel e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 95%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Espaguete Vegetariano, Espaguete Vegetariano, e Molho De Espaguete Vegetariano.

Instrucao

1
Leve uma panela grande com água salgada para ferver, adicione espaguete e deixe ferver a água. Cozinhe até que o espaguete esteja al dente; escorra bem.
Ingredientes que você precisará
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para DecorarFolhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
AguaAgua
Equipamento que você usará
PotePote
2
Combine brócolis, milho, cogumelos, cenouras e molho de tomate em uma panela grande. Cozinhe em fogo médio por 15 a 20 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Mexa ocasionalmente para evitar que o molho grude.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
VegetalVegetal
CogumeloCogumelo
BrocolosBrocolos
CenouraCenoura
MolhoMolho
MilhoMilho
Equipamento que você usará
PotePote
3
Sirva o molho sobre o espaguete.
Ingredientes que você precisará
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para DecorarFolhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
MolhoMolho

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde38
Revista