Alcachofras com vinagrete de Cebolinha

Name: Alcachofras com vinagrete de Cebolinha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 grande alcachofra; 5 gordura de porco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola, cortada em fatias finas; 12 Feixe de ervas com coentro fresco, manjerona ou orégano e tomilho; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 4 cebolinhas, incluindo tops verdes, picadas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho

Alcachofras com vinagrete de Cebolinha podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção contém 133 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 4 e custos $2.21 por porção. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tiver pimenta fresca, sal, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 68%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Alcachofras com maionese de alcaparras, Alcachofras cozidas no vapor com maionese de alcaparras, e Vinagrete De Cebolinha.

Instrucao

Em uma panela grande e larga de aço inoxidável, misture a água, as 2 colheres de sopa de óleo, 1 1/2 colheres de sopa de vinagre, a cebola, pimenta, folhas de louro e 1/4 colher de chá de sal. Deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho

Gordura De Porco

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Corte as hastes das alcachofras e corte o terço superior das folhas. Se quiser, usando uma tesoura, corte as pontas das folhas restantes para remover os espinhos.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Equipamento que você usará

Tesoura De Cozinha

Coloque as alcachofras na panela, o caule termina. Cubra e leve de volta para ferver. Reduza o fogo e cozinhe até que as bases das alcachofras estejam macias quando perfuradas com uma faca pequena, 30 a 40 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Retire as alcachofras.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Em um copo pequeno ou tigela de aço inoxidável, misture a mostarda, As 4 colheres de sopa restantes de vinagre, as cebolinhas, salsa, suco de limão, as 1 1/4 colheres de chá restantes de sal e a pimenta moída.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo