Alcachofras Fritas De Gergelim

Name: Alcachofras Fritas De Gergelim
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma alcachofras do bebê; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 1 limão, cortado em quartos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de gergelim torrado; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de sésamo torradas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sobre óleo vegetal para fritar

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente as alcachofras fritas de gergelim. Esta receita faz 4 porções com 414 calorias, 13g de proteína, e 29g de gordura um. Para $4.65 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e vegetariano dieta. Uma mistura de alcachofras de bebê, sal kosher, sementes de gergelim e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 33%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Alcachofras Fritas, Alcachofras Fritas, e Alcachofras Fritas Com Farinha De Milho.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio até atingir 350 em um termômetro de fritar; quando o óleo estiver quente, reduza o fogo para baixo.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Pote

Misture a maionese e o óleo de gergelim; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Maionese

óleo De Sésamo

Use uma faca para raspar as pontas da alcachofra até um ponto como um lápis.

Ingredientes que você precisará

Alcachofra

Equipamento que você usará

Faca

Remova todas as folhas verdes e duras externas até chegar ao núcleo amarelado.

Corte cada alcachofra ao meio e coloque em uma tigela com água gelada. Esprema os quartos de limão na água e deixe cair as cascas.

Ingredientes que você precisará

Alcachofra

Agua

Limao

Equipamento que você usará

Tigela

Escorra os pedaços de alcachofra e seque com uma toalha. Trabalhando em 2 lotes, cozinhe as alcachofras até dourar e ficar crocante, cerca de 8 minutos. Use uma escumadeira para transferir para uma toalha de papel para drenar.

Ingredientes que você precisará

Alcachofra

Equipamento que você usará

Escumadeira