Alcachofras Simplesmente Torradas

Alcachofras Simplesmente Torradas
Alcachofras simplesmente assadas podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 4 e custos $1.33 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 14g de gordura, e um total de 187 calorias. Uma mistura de azeite, alho, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 69%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Basta Refogar Alcachofras De Bebê Com Limão E Alho, Carne De Porco Simplesmente Assada, e Legumes e batatas simplesmente assados.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque as alcachofras com o caule para baixo em uma tigela e regue com suco de limão.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
AlcachofraAlcachofra
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Separe ligeiramente as folhas de alcachofra com as mãos.
Ingredientes que você precisará
AlcachofraAlcachofra
4
Insira uma lâmina de faca no centro de cada alcachofra para criar um espaço do tamanho de um dente de alho.
Ingredientes que você precisará
Dentes De Alho InteirosDentes De Alho Inteiros
AlcachofraAlcachofra
Equipamento que você usará
FacaFaca
5
Regue cada alcachofra com azeite.
Ingredientes que você precisará
AlcachofraAlcachofra
AzeiteAzeite
6
Pressione 1 dente de alho no centro de cada alcachofra e tempere com sal.
Ingredientes que você precisará
AlcachofraAlcachofra
AlhoAlho
CravoCravo
SalSal
7
Enrole firmemente cada alcachofra duas vezes com papel alumínio resistente.
Ingredientes que você precisará
AlcachofraAlcachofra
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
8
Coloque na assadeira e leve ao forno pré-aquecido até chiar, cerca de 1 hora e 20 minutos
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
FornoForno
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde37
Revista