Aletria De Frango

Aletria De Frango
Aletria de frango é um dairy free receita com 8 porções. Para 84 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 6g de gordura, e um total de 222 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 48 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem cenouras, frango, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 38%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Aletria com tomate, azeitonas e alcaparras (alla puttanesca), Salada De Frango E Aletria, e Sopa de frango e aletria para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Mergulhe o macarrão em água quente por 10 minutos; escorra e reserve.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
2
Refogue a cebola em cubos em óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio-alto por 5 minutos ou até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione a cenoura e os próximos 4 ingredientes; cozinhe, mexendo ocasionalmente, 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
4
Mexa o caldo e o amido de milho até ficar homogêneo; adicione à mistura de frango.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
5
Adicione o molho de soja e o molho de ostra; leve a mistura para ferver e cozinhe por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Molho De OstraMolho De Ostra
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
6
Retire do fogo; sirva sobre macarrão.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
7
Enfeite, se desejar.
DificuldadeRigido
Pronto Em48 m.
Dose8
Pontuação De Saúde46
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista