Alho Limão Frango

Name: Alho Limão Frango
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma chips de tortilha com sabor de limão; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Azeite Extra Virgem Bertolli®; 1 cp. queijo parmesão ralado Sal de alho lawryS ® com salsa; 3 Limas, cortadas em quartos; 1 Oreos Recheados Duplos Pimenta temperada lawrys®; 1 cp. queijo parmesão ralado Sal temperado lawrys®

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango com limão e alho. Esta receita faz 4 porções com 505 calorias, 37g de proteína, e 37g de gordura um. Para $1.09 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue Limas, pimenta temperada lawry's®, sal de alho lawry's® e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite extra virgem, você pode seguir este prato principal com o Peach Crisp: Batata Frita saudável para o café da manhã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Com uma colher pontuação de 42%, este prato é bom. Tentar Alho Limão Frango, Frango Com Alho E Limão, e Frango com alho e limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o frango com óleo, sal temperado e pimenta temperada.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Colheres De Chá De Cebolinha Picada, Dividida

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Afinar-

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque em um saco Ziploc® e mantenha frio até estar pronto para grelhar.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque os quartos de limão no saco Ziploc® e mantenha frio.

Ingredientes que você precisará

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Grelhe o frango em uma grelha bem oleada em fogo médio direto, cerca de 30 minutos, ou até que o frango esteja bem cozido, virando com frequência. Enquanto o frango estiver cozinhando, esprema as limas sobre o frango e polvilhe levemente com sal de alho após cada turno.

Ingredientes que você precisará

4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)