Almôndegas de porco-espinho para 2
Almôndegas de porco-espinho para 2 é um prato principal que serve 2. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 31g de gordura, e um total de 487 calorias. Para $1,62 Por porção, esta receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. É trazido a você pelo gosto de casa. Uma mistura de sal de alho, óleo de canolan, molho inglês e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 49%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Almôndegas De Porco-Espinho, Almôndegas De Porco-Espinho, e Almôndegas De Porco-Espinho.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture os primeiros sete ingredientes. Esfarele a carne sobre a mistura e misture bem. Forma em quatro bolas.
Em uma frigideira grande, almôndegas marrons em óleo; escorra. Junte o molho de tomate, a água e o molho inglês. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 30-35 minutos ou até que um termómetro indique 160.