Arroz de coco indonésio com frango e abobrinha

Name: Arroz de coco indonésio com frango e abobrinha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 1/2 xícara mais 2 colheres de chá de creme de leite; 2 (inverno) 4 colheres de sopa de manteiga, cortada em cubos de 1/2 polegada; 2 cravo alho, picado; 2 (pode ser ou desnatado) coentro moído; 2 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta preta moída fresca; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 chalota ralada ou picada; 1 grande cebola, cortada em fatias finas; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz de grão longo; 2 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 394 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite de coco sem açúcar (uma lata de 13 onças); 414 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de chá de sal defumado de nogueira; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) abobrinha, cortada em dados de 1/4 de polegada

O arroz de coco indonésio com frango e abobrinha pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $2.51 por porção. Uma porção contém 1077 calorias, 46g de proteína, e 69g de gordura. Uma mistura de coxas de frango, arroz, coentro moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é sólido. Tentar Arroz de coco indonésio com frango e abobrinha, Pote De Crock De Frango De Coco Indonésio, e Smoor (frango e arroz Indonésio) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira grande ou forno holandês, aqueça o óleo de cozinha em fogo moderadamente alto.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Polvilhe o frango com 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

8 (U-12) Camarões

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Coloque o frango na panela e doure bem dos dois lados, cerca de 8 minutos ao todo.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)

Remover.

Despeje tudo, exceto 1 colher de sopa da gordura. Reduza o fogo para moderadamente baixo.

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macia, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o alho e cozinhe por mais 1 minuto. Junte o coentro, o cominho, o arroz e as 1 1/2 colheres de chá restantes de sal e 1/4 de colher de chá de pimenta. Cozinhe, mexendo, por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Laranja, Raspas

8 (U-12) Camarões

¼ Colher De Chá De Orégano

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Junte o leite de coco e a água.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Adicione o frango e leve para ferver. Cubra e cozinhe em fogo baixo, mexendo o arroz duas ou três vezes, até que o arroz e o frango estejam quase prontos, cerca de 20 minutos. Junte a abobrinha, tampe e cozinhe até terminar, cerca de 7 minutos a mais. Mexa o suco de limão e o coentro no arroz.

Ingredientes que você precisará

1 Chalota Ralada Ou Picada

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Recomendação de vinho: um gewrztraminer extravagante está em seu elemento com especiarias como coentro e cominho. Olhe para um da Alsácia para o corpo inteiro, um delicado aroma de pétala de rosa e sabor picante de damasco.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

2 Galinhas Da Cornualha (cerca De 1 1/4 Libra Cada)