Arroz de romã picante

Arroz de romã picante
Arroz de romã picante pode ser apenas o sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano e fodmap amigável receita que você está procurando. Este prato tem 333 calorias, 8g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,61 Por porção. 64 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Se você tem caldo de legumes, arroz basmati, sementes de romã g tub e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 61%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Almôndegas picantes e arroz, Zesty Herbed Arroz Pilaf, e Frango picante e Frigideira De Arroz.

Instrucao

1
Leve o caldo e o arroz para ferver e cozinhe por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
2
Escorra o arroz e reserve para descansar por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
3
Adicione a romã, as sementes de coentro, o cominho, a maioria das amêndoas torradas, as raspas de laranja e o tempero.
Ingredientes que você precisará
Sementes Inteiras De CoentroSementes Inteiras De Coentro
Raspas De LaranjaRaspas De Laranja
RomaRoma
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
4
Polvilhe com as amêndoas torradas restantes.
Ingredientes que você precisará
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista