Arroz e feijão Caribenhos

Arroz e feijão Caribenhos
Arroz e feijão Caribenhos podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 343 calorias, 12g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 6 e custa 82 centavos por porção. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Esta receita é típica da cozinha Centro-Americana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de óleo vegetal, cebolinha, molho picante e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Caribbean Rice & Beans, Feijão vermelho e arroz do Caribe, e Arroz e feijão Caribenhos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande. Refogue delicadamente as cebolas, o alho e as pimentas, adicione o feijão e o vinagre e cozinhe por cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o arroz ao feijão, mexa em estoque, reduza o fogo e cozinhe até que o arroz esteja cozido, cerca de 15 a 20 minutos. Junte a salsa, a cebolinha, o molho picante, o sal e a pimenta e sirva.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Revista